現在、整骨院や整体院の数はコンビニの数より多いと言われています。
整体院によって施術もそれぞれ異なり、お身体の不調を改善していくためにはご自身にあった整体院を選択する必要があります。
ここでは、当院の整体の目的や施術内容についてお伝えします。
①整体施術の目的
体の歪みを正し、全身のバランスと循環を整えていきます。
身体の歪みは、家事や仕事によって長時間悪い姿勢を続けていることで生じます。
また普段の生活習慣によって内臓による内側からの歪みが生じることもあります。歪みから血管が圧迫され循環が悪くなるため、痛みや痺れが生じます。
当院ではその方の歪みの原因を特定して全身のバランスを整えながら体内の血流の改善も図っていきます。
例えば、痛みが出ている部分をほぐすことで、周囲の筋肉などの組織が緩むことで血流が良くなります。
それによって一時的には症状が改善されますが、痛みの部位の原因が他の場所の場合は症状が戻ってしまうことが多くあります。
当院では痛みの部位の原因に対しても施術を行い、その時の症状を和らげるだけでなく、根本的な改善を目指しています。
さらに、体が良くなった状態を維持できてこそ、普段の生活で痛みに悩まされることなく生き生きと生活できると考えています。
当院ではその状態が維持できるように、生活動作のトレーニングや栄養面などの生活習慣のアドバイスを通じて、サポートさせていただきます。
②整体を受けることでの身体の変化について
1.身体の痛みが1ヶ月以内の場合、初回の施術で身体の変化がみられます。
2.身体の痛みが3ヶ月以上ある場合、改善に時間がかかる場合があります。
3.筋肉や関節に損傷や炎症が起こっている場合、整体施術に安静が必要な場合があります。
4.水の摂取不足や複数の薬を服用している場合、施術の効果が実感しずらい場合があります。
5.症状が長期化、重症課している場合、施術後に症状が強く出る場合があります。
③整体施術の内容について
①その場しのぎのリラクゼーションではありません
当院の整体はリラクゼーションではなく、根本改善が可能な施術です。
②施術は長時間ではありません
身体にとって最大限に施術効果のある時間でやっていきます。
平均的には身体にとって効果的な２０〜３０分ぐらいの方が多いです。
体調や内容により多少前後しますが、長い時間の施術は身体にとって負担となる場合があります。
③当院の整体、鍼灸施術は基本的に痛くありません。安心して受けていただけます。
痛みの感じ方には個人差がありますが、効果的な刺激で行います。
④当院では【症状が出ても自分で対処でき、１日で良くなる状態】を『身体の改善の定義』としています。
身体にとって悪い習慣を変えていく、自然治癒力がよく働く環境を最大限に整え、仮に症状が出ても自分で良くなる状態を目指しています。
卒業の目安は、『身体の改善の定義』の状態が2ヶ月続いた時期です。
⑤症状が改善した後でも、心身がいい状態を維持することが重要です。
ほとんどの方が良くなってから再発防止として月１回のメンテナンスに来られています
最後に
以上が当院の整体の特徴です。これを読んで、皆さんが当院での整体を安心して受けることにお役立ていただければ幸いです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
