河内長野市の整体なら「MAO鍼灸整骨院」

肩こり

 

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まずは
ご利用のお客様の
実際の体験談
ご覧ください

↓

「肩こりもやわらぎ、立ち姿勢もよくなっってきました」

IMG_3040肩こりや足のしんどさがあったので、家の近くで通えるところを探していて、たまたまチラシを見て行きました。今まで別のところに通っていましたが、楽なのはその時だけであまり改善されていませんでした。          先生のところに通うようになってからは、肩こりも足のだるさもやわらぎ、立ち姿勢もよくなってきてました。             お家でのストレッチなども色々教えてもらえるので、自分でも頑張ろうと思え、しっかりとセルフケアできるようにもなりました。

(小谷様 河内長野市在住 20代女性)

※効果には個人差があります

「肩こりの理由が背中側だけではないと教えていただきました」

5年ほど前から背中に一枚板が張り付いたような違和感と肩こりがあり、ガラスや鏡に映る姿が背中が丸くなって来ていて嫌だなと感じていました。他の整体院に通っていたのでこれはどうしようもないのかと思っていましたが、知り合いの方に紹介していただき、こちらにお世話になりました。
カウンセリングを受け、猫背や肩こりの理由が背中側だけでなく、前側の筋肉が硬くなっていることが原因でなっていると教えていただきました。施術後は背中の板が一枚剥がれたような感じがしてスッキリしました。今では楽に正しい姿勢ができるようになりました。身体も良くなってきたので次は美容鍼灸も受けてみたいと思っております。

(増井様 河内長野市在住 60代女性)

※効果には個人差があります

「長年悩まされていた膝痛が改善」

膝の靭帯をケガしてから長年膝の痛みを抱えて過ごしていました。そのうちに足裏のシビレまで出てきて、長時間の歩行などは足を引きずる辛い状態でした。通院してからしばらくすると、足裏の違和感もで出る日と出ない日になったり、膝の痛みも気が付けば薄れてきているような感じになりました。そして今まで気づかなかった肩や首の方に痛みの場所が変わっていきました。
毎回しっかり状態をみながら、症状にあったメニューを施術していただきました。
今では痛みもなく過ごせております。

(高島様 堺市在住 50代男性)

※効果には個人差があります

 

 

その痛み・悩み
決して諦めないで下さい

私たちが、全力で
お手伝いします!

 

施術

当院は、腰・肩・膝・頭などのカラダのあらゆる痛みや痺れの根本改善専門院です。

ヘルニア・脊柱管狭窄症など手術が必要な症状も手術なしで改善することもできます。また、更年期障害やめまい・耳鳴りなど自律神経系の不調にも強い整骨院です。

当院がこんなにも幅広く実績をあげているのは、整体のプロとして実績を積んだ院長と、鍼灸のプロとして実績を積んだ副院長が力を合わせて、あなたの症状や状態に沿って整体と東洋医学の両方の側面からあなたをみることができるからです。

事実、病院や他の整体院・整骨院で良くならなかった方々が、多く当院に来られ改善されていらっしゃいます。

ぜひ、一度当院にご相談ください。

 

 

初回のお客様は
90分の時間
頂いております

 

説明

当院は初回のお客様のカウンセリングと検査にとても力を入れています。

それはお客様の悩みにしっかり寄り添い、向き合うことを大切にしているからです。

不安なことやわからないことがあれば、なんでも聞いてください。
あなたの思いをしっかり受け止めます。

また、カウンセリングと検査に時間をかけることで、あなたの症状の本当の原因をしっかり特定していきます。

私たちが目指すのは目先の痛みを取り除くだけではありません。

本当の原因を根本改善することで、再発しづらい・いつまでも笑顔でいられるような、本当に健康なカラダへ導きます。

 

 

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このようなお悩み
\ございませんか?/

  • 何年も肩こりで悩んでいる
  • 肩こりがキツくなりすぎて頭痛、めまいまでしてきた
  • 歯が痛くなって、歯医者に行ったが異常がなく肩こりだと言われた
  • マッサージによく行くが、すぐに元に戻ってしまう
  • 仕事に集中できず、イライラしてしまう
  • 姿勢が悪いと周りからよく言われる
  • お薬をこれ以上飲みたくない

↓

そのお悩み、
当院にお任せ下さい!

 

 

肩こりが他で良くならない理由

肩

あなたは肩こりでしんどくなった時はどのように対処していますか?

体操・マッサージ・整骨院・低周波治療器・湿布・温める・・・

色々な対処法がありますし、テレビなどでもいろんな肩こり解消法が紹介されています。

ただ、それで肩こりは改善しましたか?

先ほど挙げた解消法は、「肩の表面」だけにしかアプローチできておらず、『肩こりの原因』は改善されていないのです。

もしあなたが、本当に肩こりを改善したいのであれば『肩こりの原因』を見極めて根本的に見直す必要があります。

 

 

肩こりの症状について 

肩

肩こりと言っても、痛みが出る場所や痛みの度合いは人それぞれです。

  • 肩だけ痛い
  • 肩から首まで痛い
  • 背中が痛い
  • 背中から頭までしんどい
  • 頭痛や吐き気まである
  • 歯が痛くなる

これらはほとんどの場合、肩や背中、お顔、頭の筋肉が硬くなっている方が多数いています。

ではなぜ筋肉が硬くなってしまうのでしょうか?

 

 

肩こりの原因について

肩

筋肉が硬くなってしまうというのは、結果であり、原因ではありません。

 

ではその原因はというと、当院では4つ原因があると考えています。

①姿勢の悪さ

②筋力の低下

③ストレス(心因性)

④内科的疾患

それでは1つずつ説明していきます。

 

①姿勢の悪さ

比較的若い方(10代〜30代)で、肩こりがなかなか改善しない方は、姿勢が悪い人がほとんどです。

最近では、スマホやパソコンが普及していて、触らない日はありません。

その結果、肩から首にかけての筋肉に負担がかかり、筋肉が硬くなってしまいます。

そして慢性的な肩こりになってしまうということです。

じゃあどのような姿勢が悪い姿勢かというと、『耳が肩より前に出ている状態』です。

ビフォーアフター

上記の写真を比べると、左側の写真は、耳が肩より前に出ていることがわかると思います。

このような状態になると、重たい頭(だいたい14〜15キロぐらい)が前に出ないように『無意識』に肩から首の筋肉が後ろに引っ張ってくれています。

ずっと重たい荷物を持っているのと同じ状態のため、筋肉が疲れてしまいます。

なので、慢性的な肩こりになってしまいます。

ご自身では上記の左側の姿勢の方が楽だとおっしゃる方もいてると思います。

ご自身的には楽だと思っていても、本当は身体に負担がかかっているということです。

 

②筋力の低下

姿勢は悪くないのに、肩こりがツライ人は筋力低下を疑いましょう。

筋力は20代までは成長とともに上がってきますが、30代以降になるとしっかりとトレーニングをしないと筋力が低下してしまいます。

私たちの肩から腕は男女差はありますが、だいたい4〜5キロあると言われています。

肩周辺の筋力が低下していると、何か動作をするたびに肩に負担がかかってしまいます。

その結果、肩こりを起こしてしまいます。

 

③ストレス(心因性)

正直に申し上げて、ストレスが無い方はほとんどいらっしゃらないと思います。

ただその中でも、肩こりがある人と、肩こりがない人がいます。その差はなんでしょうか?

私はその差は『力の入りやすさ』だと考えています。

ストレスがかかると、無意識に肩からお顔、頭にまで力が入ります。

姿勢も悪くないし、筋力低下もないひとは『無意識に肩などに力が入っている』可能性があります。

そのような方は、頭痛を訴える方も多数います。

 

④内科的疾患がある

狭心症や肺がんなどの内科的な疾患が原因で肩こりが出ることがあります。

この場合は、当院では対処できないので医療機関の受診をお願いします。

 

 

当院ではこのように改善します

施術

あなたは慢性的な肩こりによって、日常生活にどのような支障がでていますか?

常に肩や首、背中がこっていると、集中力も下がりますし、何事も効率が悪くなります。

当院では、湿布や電気、表面の筋肉のマッサージ、牽引といった表面上の施術は行っておりません。

姿勢を改善するためには、背中側ではなく、お腹側の首や胸周辺の筋肉をしっかり施術する必要があります。

背中側ばかり施術していても、その時は気持ちいいだけで終わってしまいます。

そのような施術ではあなたの肩こりは一生治りません。

先ほども言いましたが、肩こりの原因は色々な要因で起こります。

そして、症状、痛みの場所、原因、全てが同じ人はいません。

当院では、しっかりとカウンセリングをしながら痛みの状態、生活習慣、歴史などをお聞きし、本当の原因を探していきます。

数多くある整骨院や治療院などでは、マッサージ、矯正治療を行います。

しかし、マッサージをしただけでは筋肉が柔らかくなるだけ。

矯正をしただけでは、整えた骨盤などがすぐに戻ってしまいます。

当院では、その原因を根本的に改善していくため

  • 姿勢(姿勢調整)
  • 背中や肩などの筋力低下(トレーニング)
  • 生活習慣の改善(アフターフォロー)

に焦点を当てて、施術や指導を行います。

そうすることにより、

  • 関節が安定し、姿勢が整い、負担が掛かりにくくなる
  • 筋肉により関節が支えられる
  • 日常的な動作での負担が少なくなっていく

という結果がでて、肩こりの改善に導きます。

 

 

キャンペーン

 

10月10日までに
\ ご予約の方に限り /

  

根本改善プログラム
整体コース
(通常1回6,600円)

OR

特に重症の方向け
特別プログラム
整体&鍼灸コース
(通常1回9,900円)

 

初回90分+2回目
セットで1,980円

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと7名

※全て税込価格

 ※どのコースにするかは
初回のカウンセリング後に
決めて頂くことも可能です

tel:0721567831 予約フォームLINE マップ

※河内長野駅からバス乗車8 分
バス停「河内長野市役所前」下車 1分
(市役所駐車場出入口前すぐ)
詳しくはアクセスページをご覧ください。

 

さらに沢山のお客様
から喜びのお声
届いております

 

「肩こりや頭痛がなくなった」

40代になってから、仕事にも支障が出るくらいの頭痛に悩まされるようになりました。
病院でMRIやCTでの検査をしても特に異常もなく、処方された痛み止めもだんだん効かなくなってきて、このままではダメだと整骨院や整体にも数件行きました。でもマシなのはその日だけ…
MAO鍼灸整骨院は友人に紹介してもらい、最初はお試しだけのつもりでした。
行ってみると、院長先生がしっかりと話を聞いてくださり、頭痛や肩こりが起こる原因を説明してくれたので、任せてみようと通うようになりました。施術受けてから頭がスッキリし、仕事も楽にできるようになりました。また薬も飲まなくても大丈夫な日々が続いて、これからも身体のことは任せようと思っております。

(石井様 堺市在住 40代男性)

※効果には個人差があります

 

 

MAO鍼灸整骨院が
選ばれる他院とは違う
8つの特徴

 

お一人お一人、時間を掛けてカウンセリング・検査を行います

カウンセリング

症状の本当の原因を知ることが、健康な身体を取り戻す第一歩となります。そのため当院では初回に約30分のお時間を頂きカウンセリング・検査を行います。

 

 

②施術後すぐに変化を実感!ビフォーアフターをその場で確認できます

検査

当院では検査時に姿勢を計測するためのお写真を撮影します。施術後も同様に計測してみると、すぐに違いがわかるほど変化がございます。

 

 

③国家資格を持つ院長・副院長自らが責任を持って施術を担当

次回ご予約

これまで50,000症例以上の実績がある院長を筆頭に経験豊富な施術家のみが担当となります。無資格者やアルバイトが担当する事はございません。

 

 

整体と東洋医学の両方からアプローチできる高い技術力が評判

スタッフ

当院では整体の専門家として実績を積み上げた院長と、鍼灸の専門家として実績のある副院長が力を合わせ、他で良くならない症状も改善へと導ける高い技術を提供する事が可能になりました。

 

 

⑤ほとんどの方が眠ってしまうほど安全で身体に優しい施術

施術

当院の整体は身体に負担が少なく、お子様からご高齢の方まで、安心して受けて頂けます。はり施術も痛みの出にくい細い鍼を使用しており、ほとんどの方が眠ってしまうほどリラックス効果の高い施術です。

 

 

⑥施術効果をアップさせ、より健康なお身体へ

施術

ただ施術をして終わりではなく、その効果を促進させ、痛みが戻りづらい体へと導くためのセルフケア指導が充実しています。その人に合わせたストレッチなど様々なメニューをご用意しております。

 

 

⑦当院の施術は様々な効果が見込めます

施術

痛みや不調の改善だけでなく、姿勢改善や身体のパフォーマンスアップ、代謝アップ、免疫アップ、不眠解消、スタイルアップなどの効果も期待できます。

 

 

駐車場完備。バス停「河内長野市役所前」から徒歩1分

外観

店舗前に駐車場をご用意。バスは河内長野駅から千代田線で乗車8分。バス停からはすぐのところにございます。

 

 

キャンペーン

 

10月10日までに
\ ご予約の方に限り /

  

根本改善プログラム
整体コース
(通常1回6,600円)

OR

特に重症の方向け
特別プログラム
整体&鍼灸コース
(通常1回9,900円)

 

初回90分+2回目
セットで1,980円

 

予約多数のため先着10名様のみ
→ あと7名

※全て税込価格

 ※どのコースにするかは
初回のカウンセリング後に
決めて頂くことも可能です

tel:0721567831予約フォームLINEマップ

※河内長野駅からバス乗車8 分
バス停「河内長野市役所前」下車 1分
(市役所駐車場出入口前すぐ)
詳しくはアクセスページをご覧ください。

 

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